Fit thuis
Verplicht thuis zitten
In verband met het Coronavirus wordt mensen gevraagd om zo veel mogelijk thuis te gaan werken en thuis te blijven. Niet iedereen heeft thuis dezelfde middelen tot zijn beschikking als op kantoor, en daarnaast is 24 uur per dag in huis zitten voor de meeste mensen even flink wennen. Hoe zorg je er nu voor dat je de komende tijd goed door komt? Dat je vanuit je huis optimaal kunt werken, in vorm kunt blijven en je fit kan blijven voelen? Bekijk hieronder wat wij voor je kunnen betekenen.
Online Personal training
Voor diegenen die de sportschool onwijs missen, of al sinds januari niet toegekomen is aan zijn of haar goede voornemens, hebben we online personal training. Zo kom je fitter en strakker dan ooit de quarantaine uit.
Online Pilates
Omdat we graag willen dat jij je fit blijft voelen terwijl je vanuit huis aan het werk bent, hebben we onze beste thuiswerktips op een rijtje gezet voor je. Als je deze tips op volgt, ben je in no-time gewend aan het thuiswerken.